Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 71,97g | Prot: 33,27g | Carbs: 29,06g.
Café da Manhã: Café, Tirolez Queijo Emental, Alface Americana, Ovo Mexido. Almoço: Café Expresso, Amêndoas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva, Almeida Prado Mussarela de Búfala. Jantar: Abobrinha Refogada, Alface Americana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mais...
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2936 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 50 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Caminhadas - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Adriana Gomes Alves
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