Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Gord: 79,95g | Prot: 102,84g | Carbs: 225,93g.
Café da Manhã: Amendoim, Nestlé Mucilon Arroz e Aveia, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, LeBon Peito de Frango Empanado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida. Jantar: Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Açúcar, Tomates, Açúcar, Suco de Manga, Catupiry Requeijão Cremoso, Bauducco Cereale Toast Integral . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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