Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2014
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72,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3298 kcal
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Gord: 148,32g | Prot: 279,12g | Carbs: 189,57g.
Café da Manhã: Natural Life Granola Maçã e Mel, Abacate, Xandô Leite Desnatado, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Mel. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Tirolez Ricota, Rúcula, Sococo Leite de Coco, Heinz Mostarda, Ovo, Farinha de Trigo Integral. Jantar: Massa Leve Escondidinho De Carne, Alface, Abóbora Cabotia, Frango (Empanado e Frito). Lanches/Outros: Peito de Frango. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gxKelvin
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