Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
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97 kg
Perdidos até agora: 61 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 49,66g | Prot: 77,92g | Carbs: 151,38g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Baroa. Jantar: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Bife de Carne de Vaca, Hortifruti Laranja Bahia. Lanches/Outros: Hortifruti Morango, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ssadof
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