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início da meta para 79kg até 17/11
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80,7 kg
Perdidos até agora: 54,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Gord: 27,46g | Prot: 52,11g | Carbs: 79,29g.
Café da Manhã: Café com Leite de Gordura Reduzida, Queijo Coalho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almoço: Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Patinho, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Cupcake de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01lalax
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