Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 61 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2100 kcal
|
Gord: 47,58g | Prot: 56,56g | Carbs: 382,97g.
Café da Manhã: Casa da Cuca Grostoli Folhado, Ameixas, Maragogi Bolacha Amanteigada, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Piracanjuba Leite Desnatado, Queijo Coalho, Maragogi Bolacha Amanteigada, Pioneiro Grostolis Folhado, Batata Doce, Manga Palmer, Hortifruti Melancia, Melão Amarelo, Pipoca Branca (em Óleo), Ameixas. Lanches/Outros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Negresco, Alpino Alpino. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jaqueline Fernandes Santos
|