Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 16,79g | Prot: 105,30g | Carbs: 6,88g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Ovo, Lotus Manteiga Ghee, Piracanjuba Queijo Mussarela. Almoço: Heinz Mostarda Amarela , Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami), Sal Marinho, Vinagre, Verdão Alimentos Açafrão, Jasmine Soytoast Ervas Finas, Alface. Jantar: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Vinagre, Sal Marinho, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami), Verdão Alimentos Açafrão, Jasmine Soytoast Ervas Finas, Alface. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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