Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Gord: 10,27g | Prot: 91,21g | Carbs: 27,69g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Piracanjuba Queijo Mussarela , Urbano Macarrão de Arroz, Cebolinho Verde, Sal Marinho, Jasmine Soytoast Ervas Finas, Verdão Alimentos Açafrão, Hortifruti Cenoura Crua, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami). Jantar: Cebolinho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Sal Marinho, Jasmine Soytoast Ervas Finas, Verdão Alimentos Açafrão, Vinagre, Alface, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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