Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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59,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 33,79g | Prot: 47,47g | Carbs: 109,09g.
Café da Manhã: Visconti Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar, Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Banana Prata, Salada de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Açúcar, Pilão Café, Barão Queijo Minas , Massa Leve Pão de Queijo Coquetel, Café Brasileiro Café, Rei do Mate Cappuccino Cremoso Light (Pequeno). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elgapassos
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