Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 17,18g | Prot: 71,30g | Carbs: 37,65g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Sal Marinho, Lotus Manteiga Ghee, Ovo, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Vinagre, Alface, Arroz Branco, Fígado de Vaca, Sal Marinho, Cebolinho Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido). Jantar: Sumo de Limão, Fígado de Vaca, Sal Marinho, Vinagre, Alface. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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