Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2014
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91,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Gord: 25,34g | Prot: 69,27g | Carbs: 25,57g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Abóbora Cabotia, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Abóbora Cabotia, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosealves8
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