Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Gord: 8,27g | Prot: 113,75g | Carbs: 14,66g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Heinz Mostarda Amarela, Vinagre, Arroz Branco, Acelga, Hortifruti Cenoura Crua, Jasmine Soytoast Ervas Finas, Verdão Alimentos Açafrão, Sal Marinho, Alface, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami). Jantar: Vinagre, Alface, Acelga, Hortifruti Cenoura Crua, Jasmine Soytoast Ervas Finas, Verdão Alimentos Açafrão, Sal Marinho, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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