Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 110,50g | Carbs: 78,66g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Laranja Pêra, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annekarolineps
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