Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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56,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 44,14g | Prot: 84,15g | Carbs: 208,84g.
Café da Manhã: 푸룬, 자두, 잇포레스트 두유그릭요거트, 호밀빵, 마담로익 샬롯 앤 차이브. Almoço: 오아시스 한우소고기죽, 두부. Jantar: 소주 소주, 뼈다귀해장국, 밥. Lanches/Outros: 길림양행 불닭맛 아몬드, 바나나, 약과, 찐옥수수. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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 Comentários
댓글들 달아주신게 다 날아갔네유...😂 뭐가 문제일까나... 어제 감자탕에 소주 먹었더니 더이상 빠지지는 않는군요.. 이제 여기서 다시 감량 시작해야 될거같습니다..😅
06 out 22 por membro: suen417
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Histórico de Peso de suen417
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