Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Gord: 87,12g | Prot: 112,41g | Carbs: 36,29g.
Jantar: Кабачок, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Творожная Запеканка с Манкой, Монетка Орех Миндаль Ядро, Томилинская Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lago Вино Белое Полусухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Арбуз. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|