Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Gord: 90,10g | Prot: 98,58g | Carbs: 160,74g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Almoço: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Утиный Жир, Капуста, Увелка Птитим в Пакетике, ДОМ Спинка Куриная Дом, Лук, Яйцо. Jantar: Яблочное Пюре Несладкое, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Живое Село Творог 5%.... Lanches/Outros: Светофор Арахис 🥜. mais...
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3181 kcal
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Exercício:
Dar Aula - 9 horas e 27 minutos, Cozinhar - 36 minutos, Trabalho Doméstico - 54 minutos, Google Fit - 13 horas e 3 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
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