Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 103,21g | Prot: 176,64g | Carbs: 31,27g.
Café da Manhã: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Coco. Almoço: Legumes Cozidos, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Ovo. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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