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WEIGHT 167.7 lb
BMI 33.9
FAT MASS 69.4 lb
LEAN MASS 98.2 lb
WATER MASS 69.1 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 93.2 lb
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76,1 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 42,14g | Prot: 73,56g | Carbs: 127,47g.
Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Egg White. Almoço: Blueberries, Nectarines, Kroger Salad Toppers Dried Cranberries & Honey Roasted Pecans, Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Jantar: Ajinomoto Orange Chicken with Sauce and Red Bell Peppers. Lanches/Outros: Blueberries, Pineapple, Kirkland Signature Greek Yogurt, Bouchard Dark Chocolate. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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