Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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103,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 90,38g | Prot: 105,17g | Carbs: 23,84g.
Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Castello Nuovo Вино Полусухое Белое , SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Кабачок, Арбуз, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3volk
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