Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 133,78g | Prot: 103,76g | Carbs: 42,30g.
Café da Manhã: Ovo, Castanhas-do-Pará, Queijo Gorgonzola. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Castanhas de Caju, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Coco. Lanches/Outros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Coco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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