Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 52,78g | Prot: 44,92g | Carbs: 140,70g.
Café da Manhã: Pão de Forma, Doce de Leite, Pasta de Amendoim, Café com Açúcar. Almoço: Macarronada. Jantar: Aurora Bacon em Fatias, Batata Assada. Lanches/Outros: Parati Hot Cracker, Renata Wafer Chocolate , Manga Palmer. mais...
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1785 kcal
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Exercício:
Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scheila Koneski
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