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4:30
体重55.2kg
体脂肪率15.0%
筋肉量44.4kg
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55,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3069 kcal
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Gord: 129,62g | Prot: 180,03g | Carbs: 307,92g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: セブンイレブン おだし香る4種のきのこ鍋, セブンイレブン トマトソース仕立てのグリルチキンドリア, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Jantar: セブンイレブン 濃厚スープの辛口つけ麺, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 濃厚スープの辛口つけ麺, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
27 set 22 por membro: gams1959🎣🐟🐟🐟
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gams1959さん＞
Senza uova, non credo che sarei in grado di mantenere la mia salute.✨
▽＜｜b✨
27 set 22 por membro: ヤママユガ
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03 out 22 por membro: gams1959🎣🐟🐟🐟
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gams1959さん＞
Alle galline e alle uova sono grato.
🐓🥚
｜ﾉｼ＞▽＜｜ﾉｼ
03 out 22 por membro: ヤママユガ
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