Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Gord: 7,75g | Prot: 77,70g | Carbs: 48,34g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Sal Marinho, Mimo Uva Verde sem Semente, Sadia Filé de Peito de Frango, Hortifruti Cenoura Crua, Camil Arroz Branco Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido). Jantar: Sal Marinho, Mimo Uva Verde sem Semente, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Fígado de Vaca, Alface. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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