Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 35,70g | Prot: 56,74g | Carbs: 214,09g.
Café da Manhã: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Qualitá Uva sem Semente. Almoço: Batata Inglesa, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Zaffari Pão Cacetinho, Pif Paf Presunto, Margarina, Sadia Salamitos, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente, Banana. mais...
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2093 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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