Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Gord: 10,06g | Prot: 98,68g | Carbs: 43,44g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Sal Marinho, Canela, Ovo, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Tangerinas, Sal Marinho, Alface, Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Camil Arroz Branco Cozido, Sal Marinho, Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Uvas, Gengibre. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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