Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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70,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 43,72g | Prot: 111,48g | Carbs: 86,35g.
Café da Manhã: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Almoço: Tang Suco de Guaraná , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Melancia. Lanches/Outros: Clara de Ovo Cozida, Visconti Pão de Forma Tradicional, Nutella Nutella. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de annekarolineps
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