Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 65,91g | Prot: 55,11g | Carbs: 171,05g.
Café da Manhã: Nespresso Café. Almoço: Donuts de Chocolate com Açucar, Misto Quente. Jantar: Domino's Pizza La Bianca Média Massa Tradicional, Domino's Pizza Pizza Pepperoni Média Massa Tradicional. Lanches/Outros: Cookie, Starbucks Cappuccino Chocolate (Grande). mais...
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1912 kcal
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Exercício:
Banho - 30 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 9 horas e 20 minutos, Assistir TV - 2 horas, de Pé - 2 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatianev
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