Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Gord: 70,80g | Prot: 77,51g | Carbs: 217,87g.
Café da Manhã: 찐고구마, 부추, 동원 마일드참치, 김치, 파머스팬트리 스틸컷오트. Almoço: 샘표 맛간장, 새송이버섯, 새우, 건강을 제면한 넓은 두부면, 두반장, 굴소스, 양파, 양배추. Jantar: 창화당 육즙팡팡 소룡포, 화오미 지삼선, 칭따오 맥주. Lanches/Outros: 천혜향, 나폴레옹 야채모닝빵, 스타벅스 (Starbucks) 블랙 글레이즈드 라떼. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suen417
|