Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Gord: 12,13g | Prot: 66,22g | Carbs: 48,47g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Limão, Alface, Fígado de Vaca, Sal Marinho. Jantar: Camil Arroz Branco Cozido, Alface, Sal Marinho, Cebolinho Verde, Seu Tonho Filé de Tilápia. Lanches/Outros: Iogurte Natural, Banana Brasil Banana da Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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