Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 40,32g | Prot: 114,64g | Carbs: 99,77g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: McDonald's Casquinha Mista (Chocolate e Baunilha) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Mariza Canela em Pó , Zero-Cal Adoçante, Clara de Ovo Cozida. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de annekarolineps
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