Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 19,88g | Prot: 38,24g | Carbs: 218,95g.
Café da Manhã: Cadore Rosquinha de Banana e Canela, Italac Leite em Pó Integral, Café, Cadore Rosquinha de Banana e Canela. Almoço: Couve Refogada, Banana Prata, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata Inglesa, Chuchu, Abobrinha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café, Padaria Pão Francês, Cadore Rosquinha de Banana e Canela . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathaliasantos12
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