Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2014
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113 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3581 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salomé nascimento
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