Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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90,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2826 kcal
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Gord: 111,84g | Prot: 161,17g | Carbs: 322,44g.
Café da Manhã: Best Foods Real Mayonnaise, Submarine Sandwich with Cold Cuts, Apples, Hershey's Payday (King Size), Pineapple, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almoço: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Home Run Inn Sausage Classic Pizza, Cantaloupe Melons. Jantar: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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