Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Gord: 76,17g | Prot: 71,76g | Carbs: 194,94g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Café, Pão Integral, Banana, Canela. Almoço: Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Petit Gateau, Purê de Batata, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Mangas, Café, Brigadeiro. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticianothaft
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