Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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69,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2094 kcal
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Gord: 156,22g | Prot: 139,67g | Carbs: 31,78g.
Café da Manhã: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Almoço: Pepino (com Casca), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango Desfiado. Jantar: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho, Alcatra. Lanches/Outros: Queijo Coalho. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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