Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 39,93g | Prot: 44,50g | Carbs: 110,49g.
Almoço: Arroz com Carne Moída. Jantar: Frimesa Nata, Ovo, Pão Integral, Seberi Queijo Colonial . Lanches/Outros: Yoki Pipoca de Microondas Temperada. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de silvia herberts
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