Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Gord: 36,90g | Prot: 63,55g | Carbs: 99,11g.
Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Café com Leite Desnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Everlast Energético, Mangas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bellafons
|