Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
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120 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 69,56g | Prot: 77,40g | Carbs: 21,41g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Legumes Refogados, Costela Bovina. Jantar: Legumes Grelhados, Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de plisken1
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