Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 28,48g | Prot: 118,80g | Carbs: 97,56g.
Café da Manhã: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão, Feijão Carioca Cozido, Salada Verde Mista. Jantar: Friboi Carne Moída Patinho, Hortifruti Melancia, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de annekarolineps
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