Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 27,34g | Prot: 137,67g | Carbs: 79,19g.
Café da Manhã: Ovo, Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Peito de Frango, Abóbora, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Couve Manteiga Crua. Jantar: Giants Pure Whey, Giants 100% Isolate Blend Protein, Menina Coco Ralado Úmido, Morangos, Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analauradias1
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