Jornal de robinson19, 15 set 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
93 kg Perdidos até agora: 9,5 kg.    Ainda faltam: 13 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1099 kcal Gord: 41,41g | Prot: 41,08g | Carbs: 104,04g.   Café da Manhã: Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Cheddar, Pão Francês sem Miolo, Café Descafeinado. Almoço: Valess Sticks Crispy, Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Brócolis no Vapor. Jantar: Valess Milner Gouda, Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Brócolis no Vapor. Lanches/Outros: Pão Francês sem Miolo, Queijo Cheddar, Salame, Café (Infusão), Café (Infusão), Milka Milka Extra Cocoa, Activia Iogurte de Morango, Café (Infusão). mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de robinson19


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.