Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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59,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Gord: 17,08g | Prot: 75,20g | Carbs: 27,62g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Cebolinho Verde, Sal Marinho, Acelga, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango Bio. Jantar: Acelga, Ovo, Sal Marinho, Sadia Filé de Peito de Frango Bio, Isis Queijo de Coalho Light. Lanches/Outros: Morangos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kkzuza
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