Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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92,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Gord: 100,18g | Prot: 149,74g | Carbs: 287,98g.
Café da Manhã: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Sugared or Glazed Doughnuts, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), ConAgra Foods Egg Beaters. Almoço: Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Grapefruit, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Jantar: Submarina California Subs 6" Italian Sub. mais...
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Ganhando 10,8 kg por Semana
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 Comentários
How did your step-dad’s surgery go?
13 set 22 por membro: karen40.poole
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Histórico de Peso de -Diablo
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