Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 42,95g | Prot: 59,83g | Carbs: 181,72g.
Café da Manhã: 포비 마늘 베이글, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 애플망고, 잇포레스트 두유그릭요거트, 아메리카노. Almoço: 오야코동, 동원 리얼 연어롤, 사세 가라아게, 생맥주. Jantar: 노브랜드 자색고구마칩, 고구마스틱, 다신샵 구워나온 달짝 단호박칩, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 미미제빵소 소금빵. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suen417
|