Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2483 kcal
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Gord: 75,76g | Prot: 183,51g | Carbs: 283,33g.
Café da Manhã: Уксус (Яблочный). Almoço: Плов с Куриной Грудкой, Рощинский Сардельки, ДОМ Голова Леща. Jantar: Клеверный Мед, Живое Село Творог 5%..., Окей Янтарная Рыбка с Перцем, БИРСКИЙ Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Клеверный Мед, БИРСКИЙ Кефир 2,5%, Ашан Груши Пакхам. mais...
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2148 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 36 minutos, Trabalho Doméstico - 54 minutos, Dirigir - 1 hora e 23 minutos, Google Fit - 21 horas e 7 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
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