Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Gord: 56,95g | Prot: 164,61g | Carbs: 112,79g.
Café da Manhã: Feigen, Wehle Collagen, Exquisa Skyr, BioBio Apfelmus, Clean Foods Raw Pancake. Almoço: Cheddar-Käse, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Rote Paprika, Netto Snack-Gurken, Brothers Brothers Eiweißbrot, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen. Jantar: Lindenhof Minis Harzer, Exquisa Skyr, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Goldähren Protein Wraps, Aldi Beerenmischung. Lanches/Outros: Alesto Mandeln Naturbelassen, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
Comentários
|
Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|