Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 18,64g | Prot: 66,40g | Carbs: 96,78g.
Café da Manhã: Banana-Maçã, Zero-Cal Adoçante, Café, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Repolho, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Banana-Maçã, Morangos. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yas.yasdomi
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