Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
|
141,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 43,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Gord: 16,77g | Prot: 88,51g | Carbs: 102,26g.
Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Clara de Ovo Cozida. Jantar: Morangos, Molico Leite Desnatado, Batavo Leite Desnatado . Lanches/Outros: Morangos, Melão Amarelo, Mamão Papaia, Maçã Verde. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aislemos
|