Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 52,40g | Prot: 67,20g | Carbs: 212,24g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Max Titanium 100% Whey, Activia Iogurte Mamão e Cereais, Nestlé Neston 3 Cereais. Almoço: Frango Desfiado, Banana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Catupiry Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Red Bull Energético (250ml). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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