Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 43,89g | Prot: 53,58g | Carbs: 101,41g.
Café da Manhã: Café Descafeinado, Faixa Azul Queijo Parmesao, Activia Iogurte Aveia. Almoço: Valess Sticks Crispy, Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Brócolis no Vapor. Jantar: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Valess Sticks Crispy, Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Brócolis no Vapor. Lanches/Outros: Café (Infusão), Lindt Chocolate 78% Cacau, Maçã, Pastel de Nata, Café (Infusão), Lindt 85% Cacau, Café (Infusão). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de robinson19
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